Spotkajmy się na luzie!AreNa Lato - Łap Oddech Festival

Brzmienie, obraz, mowa, gest, psychologia = emocje

AreNa Lato – Łap Oddech Festival to wydarzenie jakiego w Krakowie jeszcze nie było! Projekt zakłada prezentację szeroko pojętej sztuki w ujęciu interdyscyplinarnym, a że sztuka to emocje – będziemy pracować m.in. w przestrzeni psychologii. Na liście artystów, którzy 7 września 2024 r. wystąpią na plenerowych scenach przy TAURON Arenie Kraków są: Artur Rojek, Vito Bambino, Avi, Karaś/Rogucki, Fisz Emade Soundsystem, Dziwna Wiosna, Lor, Matylda/ Łukasiewicz & Goście, Chłodno, Zuta.

Projekt AreNa Lato – Łap Oddech Festival powstaje po to, by pokazać, jak wielowymiarowa jest sztuka i twórczość – różnorodna, bogata, wielobarwna, o niezliczonych płaszczyznach. Co najważniejsze, jej istotą zawsze są emocje, dlatego koncerty, warsztaty, wernisaże, panele dyskusyjne i wszelkie artystyczne działania uzupełnimy treściami z zakresu psychologii, świadomości i rozwoju.

7 września 2024 roku festiwalowe wydarzenia wypełnią różne przestrzenie TAURON Areny Kraków. Na zewnątrz odbędą się m.in. koncerty plenerowe, a wewnątrz prowadzone będą różne działania artystyczne oraz warsztaty.

Strefa brzmienia – muzyka

Jak na festiwal przystało, przy arenie staną plenerowe sceny, na których zagrają zarówno artyści o ugruntowanej już pozycji, jak i młodzi muzycy rozpoczynający dopiero swoją koncertową przygodę.

Na scenie AreNa Lato wystapią Artur Rojek, Vito Bambino, Avi, Karaś/ Rogucki, Fisz Emade Soundsystem. Na scenie Agora Muzyka Live będziecie mogli Złapać Oddech na fali dźwięków artystów współpracujących z Wytwórnią Agora Muzyka. Na tej scenie dla młodych i poszukujących pojawią się: Dziwna Wiosna, Lor, Matylda/ Łukasiewicz & Goście, Chłodno, Zuta.

Festiwalowa strefa muzyki to także różnego rodzaju warsztaty, odbywające się w przestrzeniach TAURON Areny Kraków.

Strefa sztuki – obraz, mowa i gest

W festiwalowej strefie sztuki na gości czekać będą wystawy, wielopłaszczyznowe i interdyscyplinarne spotkania. W strefie mowy odbędą się wywiady otwarte z artystami, warsztaty pisania, warsztaty dziennikarstwa – pisania recenzji z koncertów oraz prowadzenia wywiadów. W strefie ruchu i gestów planowane są działania z pogranicza eksperymentów scenicznych i performance.

Świadoma strefa – psychologia

Łap Oddech Festival zakłada nie tylko prezentację szeroko pojętej sztuki, ale również podkreślenie jej interdyscyplinarności. Zakłada aktywizację środowisk studenckich oraz mieszkańców Krakowa. W warstwie muzycznej chcemy powołać projekty „tu i teraz”, które zostaną przedstawione szerokiej publiczności tylko raz i tylko tu.

Istotnym polem działań jest z pewnością psychologia, którą chcemy „obłaskawić” i przekonać publiczność o tym, że dbanie o kondycję zdrowia psychicznego jest bardzo istotne i nie powinno być tzw. „kwestią wstydliwą”. Rozmowy o zdrowiu psychicznym są zawsze trudne – chcemy w ramach festiwalu podjąć ten temat w lżejszej formule, w otoczeniu dźwięków, brzmień i obrazów, wykorzystując formułę szeroko pojętej kultury, która sama w sobie jest generatorem emocji.

W festiwalowej strefie psychologii odbędą się wywiady otwarte z artystami dotyczące zdrowia psychicznego, panele o dobrostanie i samoświadomości, samodbałości, zajęcia pracy z ciałem oraz nauka sztuki oddechu i ciałoddychania.

Spotkania panelowe koncentrować się będą wokół emocji.​ Emocje w muzyce, sztuce, plastyce, słowie. ​Twórczość jako terapia. Terapia poprzez twórczość.​

• Panel : „Emocje Twórcy vs. Emocje Odbiorcy”​
  Dawid Karpiuk & Goście
  Dawid Karpiuk – dziennikarz, lider zespołu Dziwna Wiosna i autor książki „Dzieciaki” ​

• Warsztaty aktorskie: „Gest, ruch, ciało, emocje”​
  Karol Dziedzic – aktor, czynny muzyk, wokalista, coach wokalny, rehabilitant głosu. Certyfikowany pedagog wokalny Natural Voice Perfection, współzałożyciel Akademii Wokalnej​

• Warsztat dziennikarski: „Słowo. Się wyraża(m).”​
  Leszek Gnoiński – jeden z bardziej rozpoznawalnych dziennikarzy muzycznych, redaktor ponad setki płyt, autor​ m.in. Historii polskiego rocka.​

• Panel filmowy: „Muzyka w Obrazie – Obraz w Muzyce”​
  Daniel Jaroszek – polski reżyser i fotograf. Laureat Nagrody Publiczności na Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni 2022 za film Johnny, który był jego debiutem fabularnym. Reżyser teledysku Trofea – Dawida Podsiadło​ nominowanego do Nagrody Muzycznej Fryderyk 2020 w kategorii Teledysk Roku.  Robert Kijak – reżyser i​ producent – twórcy kina mądrego i jednocześnie przystępnego, które potrafi łączyć rozrywkę i głębszy przekaz.​

• Warsztat: „Mimika ma relaks”
  Iwona Lalik – Kozień: Joga twarzy w duecie z automasażem. Prowadząca, Iwona Lalik-Kozień, pokaże​ nam autorski program (oparty o konturująco-liftingujący Japoński masaż Tanaka), który poprzez ćwiczenia mięśni​ twarzy oraz automasaż uwalnia napięcia i pobudza punkty refleksologiczne/akupresury. Rozgrzewający,​ antygrawitacyjny masaż językiem pozwoli nam zadbać o naszą szyję i dekolt. Podczas warsztatów będziemy także​ pracować nad wygładzeniem okolic oczu, uniesieniem brwi oraz ujędrnieniem ust, policzków i szyi. Nauczymy się​ skutecznych, dedykowanych poszczególnym strefom twarzy, ćwiczeń, które w sposób przemyślany i energiczny​ dodadzą jędrności i witalności skórze oraz mięśniom..​

• Warsztat: „Ciałooddychanie”.​
  Katarzyna Kachel: CIAŁOODDYCHANIE – trenerka oddechu transmodalnegow Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego, pisarka, opowiadaczka historii, bodyworkerka. Oddycha, słucha, widzi, kocha, czuje i ciekawi się czlowiekeim na różnych jego poziomach i zakrętach; w jego miękkościach, radościach, zmrożeniach i bliznach. ​
• Warsztat: „HolistykaCiała”​
  Sylwia Henslok: Gimnastyka Słowiańska według tradycji białoruskiej to holistyczna praca z ciałem. Podczas wykonywania 27 ćwiczeń dedykowanych tylko kobietom ustabilizujemy głowę i ciało, wyprostujemy sylwetkę i wzmocnimy kręgosłup, pośladki, uda, stawy i ściągniemy barki. Słowem – wzmocnimy właściwie całe ciało i poprawimy czucie głębokie, czyli “świadomość ciała”. Uruchomimy intuicję i poczujemy jak nasze ciało staje się źródłem naszej mocy i mądrości.​

• Warsztat „C(i)ałoRelacja”​
  W relacji z ciałem Anka Hostyńska. Warsztaty z trenerką personalną, instruktorką fitness i tańca, providerką TRE® i akupunkturzystką – Anką Hostyńską. Razem zrelaksujemy się przy “rozluźniankach”, bo tak swoje autorskie zajęcia nazywa nasza prowadząca. Będziemy uczyć się jak poprzez ruch ciała zmniejszyć pobudzenie w układzie nerwowym, jak poczuć swoje ciało i się w nim osadzić. Podczas zajęć rozluźnimy się poprzez ćwiczenia rozciągające, rozluźniające, aktywujące nerwy czaszkowe oraz poprzez ruch do muzyki. Poznamy narzędzia pracy z ciałem pozwalające radzić sobie ze stresem dnia codziennego, pomagające zrzucić napięcie po całym dniu/tygodniu pracy oraz ułatwiające wyrażanie siebie.​
• Panel o fotografii koncertowej: „Uchwycić obraz gdy gra muzyka”​
  Ada i Sobiesław Pawlikowscy – małżeństwo fotografików, spotkać ich można na większości koncertów w Krakowie. Publikują m.in. w Netfanie, Muzyk.net, Top Guitar.​

SPOTKAJMY SIĘ NA LUZIE!

AreNa Lato – Łap Oddech Festival

TAURON Arena Kraków/ Plener

7 września 2024 r. (sobota)

Organizator: Arena Kraków S.A.

https://www.tauronarenakrakow.pl/event/lap-oddech-festival/

Bilety na wydarzenie są dostępne na stronie ebilet.pl oraz w sklepie TAURON Areny Kraków – sklep.arenakrakow.pl

SPOTKAJMY SIĘ NA LUZIE!

AreNa Lato – Łap Oddech Festival

TAURON Arena Kraków

7 września 2024 r. (sobota)

Organizator: Arena Kraków S.A.

Regulamin: TUTAJ

***

„Spotkajmy się na luzie!” to wydarzenie organizowane w ramach obchodów 10-lecia TAURON Areny Kraków i jubileuszowego cyklu „Spotkajmy się w TAURON Arenie Kraków”.